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	<title>General Health Guidance - Diabetes Advice Online &#187; Tamsin</title>
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	<description>Diabetes Advice Online provides a comprehensive source of informative articles and common questions and answers relating to Diabetes and General Health Issues.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 10 Feb 2012 12:14:25 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Natural Remedies For Your Diabetic Dog</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Dec 2009 16:51:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tamsin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diabetes Treatment]]></category>
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		<description><![CDATA[&#73;&#102; &#121;&#111;&#117; &#97;&#114;&#101; &#108;&#105;&#107;&#101; &#116;&#104;&#101; rest &#111;&#102; &#117;&#115;, &#121;&#111;&#117; probably &#100;&#111; &#110;&#111;&#116; know a lot &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; canine diabetes, &#97;&#110;&#100; &#110;&#101;&#105;&#116;&#104;&#101;&#114; &#119;&#111;&#117;&#108;&#100; &#121;&#111;&#117; &#98;&#101; aware &#111;&#102; &#116;&#104;&#101; herbal remedies available &#102;&#111;&#114; &#105;&#116;. &#66;&#117;&#116; &#121;&#111;&#117; see, herbs &#97;&#114;&#101; very &#105;&#109;&#112;&#111;&#114;&#116;&#97;&#110;&#116; &#116;&#111; &#104;&#101;&#108;&#112; manage canine diabetes &#97;&#110;&#100; &#116;&#104;&#101;&#115;&#101; powerful components &#104;&#97;&#118;&#101; &#98;&#101;&#101;&#110; used &#102;&#111;&#114; many, many years &#116;&#104;&#97;&#116; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/2009/01/treatment.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-152" title="Diabetes Treatment" src="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/2009/01/treatment.jpg" alt="Diabetes Treatment" width="150" height="150" /></a>&#73;&#102; &#121;&#111;&#117; &#97;&#114;&#101; &#108;&#105;&#107;&#101; &#116;&#104;&#101; rest &#111;&#102; &#117;&#115;, &#121;&#111;&#117; probably &#100;&#111; &#110;&#111;&#116; know a lot &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; canine diabetes, &#97;&#110;&#100; &#110;&#101;&#105;&#116;&#104;&#101;&#114; &#119;&#111;&#117;&#108;&#100; &#121;&#111;&#117; &#98;&#101; aware &#111;&#102; &#116;&#104;&#101; herbal remedies available &#102;&#111;&#114; &#105;&#116;.</p>
<p>&#66;&#117;&#116; &#121;&#111;&#117; see, herbs &#97;&#114;&#101; very &#105;&#109;&#112;&#111;&#114;&#116;&#97;&#110;&#116; &#116;&#111; &#104;&#101;&#108;&#112; manage canine diabetes &#97;&#110;&#100; &#116;&#104;&#101;&#115;&#101; powerful components &#104;&#97;&#118;&#101; &#98;&#101;&#101;&#110; used &#102;&#111;&#114; many, many years &#116;&#104;&#97;&#116; even medical science &#104;&#97;&#115; backed up &#116;&#104;&#101;&#105;&#114; claims.</p>
<p>Below &#97;&#114;&#101; 4 &#111;&#102; &#116;&#104;&#101; natural remedies &#116;&#104;&#97;&#116; aim &#116;&#111; &#104;&#101;&#108;&#112; manage diabetes. &#84;&#104;&#101;&#115;&#101; herbs &#104;&#97;&#118;&#101; &#98;&#101;&#101;&#110; used &#98;&#121; people &#102;&#111;&#114; ages, &#97;&#110;&#100; &#116;&#104;&#101;&#121; &#97;&#114;&#101; &#97;&#108;&#115;&#111; safe enough &#102;&#111;&#114; &#121;&#111;&#117;&#114; dog &#116;&#111; take.<span id="more-282"></span></p>
<ul>
<li>Fenugreek: &#84;&#104;&#105;&#115; herb &#119;&#97;&#115; used &#98;&#121; &#116;&#104;&#101; Egyptians &#97;&#110;&#100; Chinese &#102;&#111;&#114; &#116;&#104;&#101; treatment &#111;&#102; various diseases. Now &#105;&#116; &#104;&#97;&#115; &#98;&#101;&#101;&#110; found &#116;&#111; &#98;&#101; helpful &#105;&#110; diabetes management &#97;&#115; well. &#73;&#116; functions &#98;&#121; slowing down carbohydrate absorption &#119;&#104;&#105;&#99;&#104; helps normalize glucose levels. Additionally, &#105;&#116; stimulates insulin production &#105;&#110; &#116;&#104;&#101; body.</li>
<li>Astragalus: &#73;&#116;&#115; Chinese name &#105;&#115; huang qi, &#97;&#110;&#100; &#105;&#116; &#104;&#97;&#115; &#98;&#101;&#101;&#110; used &#105;&#110; traditional Chinese medicine &#116;&#111; reduce blood glucose level, &#97;&#115; well &#97;&#115; prevent &#116;&#104;&#101; formation &#111;&#102; cataracts. Moreover, &#105;&#116; &#105;&#115; very effective &#105;&#110; boosting &#116;&#104;&#101; immune system.</li>
<li>Bilberry: A relative &#111;&#102; &#116;&#104;&#101; cranberry, &#116;&#104;&#101; bilberry helps prevent cataracts &#105;&#110; both humans &#97;&#110;&#100; dogs. Cataracts &#105;&#115; a common complication brought &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; &#98;&#121; diabetes &#115;&#111; &#98;&#121; giving &#116;&#104;&#101;&#109; bilberries, &#121;&#111;&#117; &#99;&#111;&#117;&#108;&#100; &#99;&#101;&#114;&#116;&#97;&#105;&#110;&#108;&#121; &#104;&#101;&#108;&#112; &#116;&#111; avoid &#116;&#104;&#105;&#115; problem. Bilberry &#104;&#97;&#115; anthocyanin &#119;&#104;&#105;&#99;&#104; protects &#116;&#104;&#101; eyes.</li>
<li>Goat&#8217;s Rue: &#73;&#110; &#116;&#104;&#101; Middle Ages, a &#99;&#101;&#114;&#116;&#97;&#105;&#110; herb &#119;&#97;&#115; used &#116;&#111; strengthen &#116;&#104;&#101; pancreas, &#97;&#110;&#100; &#116;&#104;&#105;&#115; &#105;&#115; known today &#97;&#115; Goat&#8217;s Rue. &#84;&#104;&#105;&#115; herb &#99;&#97;&#110; &#104;&#101;&#108;&#112; lower glucose level &#105;&#110; &#116;&#104;&#101; blood without causing hypoglycaemia. Additionally, &#105;&#116; &#97;&#108;&#115;&#111; helps minimize &#116;&#104;&#101; risk &#111;&#102; retinopathy, kidney complications, &#97;&#110;&#100; cataracts &#119;&#104;&#105;&#99;&#104; &#109;&#97;&#121; &#98;&#101; brought &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; &#98;&#121; diabetes.</li>
</ul>
<p>&#73;&#102; &#121;&#111;&#117;&#114; dog &#104;&#97;&#115; &#98;&#101;&#101;&#110; diagnosed &#119;&#105;&#116;&#104; &#116;&#104;&#101; aforementioned condition, &#116;&#104;&#101;&#110; &#105;&#116; &#105;&#115; high time &#121;&#111;&#117; &#115;&#116;&#97;&#114;&#116; including &#116;&#104;&#101;&#115;&#101; herbs &#105;&#110; &#116;&#104;&#101; treatment &#97;&#110;&#100; diet program &#116;&#104;&#97;&#116; &#121;&#111;&#117; &#104;&#97;&#118;&#101; &#112;&#108;&#97;&#110;&#110;&#101;&#100; &#102;&#111;&#114; &#104;&#105;&#109;.</p>
<p>&#84;&#104;&#101;&#115;&#101; &#97;&#114;&#101; available &#105;&#110; &#97;&#110;&#121; health store &#111;&#110; &#97;&#110;&#100; &#111;&#102;&#102; &#116;&#104;&#101; internet. &#84;&#111; &#98;&#101; more effective, &#121;&#111;&#117; &#99;&#97;&#110; combine &#116;&#104;&#101;&#115;&#101; herbs &#119;&#105;&#116;&#104; insulin treatment &#97;&#115; prescribed &#98;&#121; &#116;&#104;&#101; vet.</p>
<p>&#87;&#104;&#105;&#108;&#101; &#121;&#111;&#117; &#109;&#97;&#121; doubt &#116;&#104;&#101; efficacy &#111;&#102; natural remedies, bear &#105;&#110; mind &#116;&#104;&#97;&#116; &#116;&#104;&#101; herbs mentioned above &#104;&#97;&#118;&#101; &#98;&#101;&#101;&#110; used &#102;&#111;&#114; many centuries. &#73;&#102; &#116;&#104;&#101;&#121; &#104;&#97;&#118;&#101; won &#116;&#104;&#101; trust &#111;&#102; &#115;&#111; many people &#105;&#110; &#116;&#104;&#101; past, &#116;&#104;&#101;&#110; surely, &#119;&#101; &#115;&#104;&#111;&#117;&#108;&#100; &#104;&#97;&#118;&#101; &#110;&#111; &#116;&#114;&#111;&#117;&#98;&#108;&#101; believing &#105;&#110; &#116;&#104;&#101;&#105;&#114; efficacy today.</p>
<div style="margin: 5px; padding: 5px; border: 1px solid #c1c1c1; font-size: 10px;">
<div class="author-signature"><strong>&#65;&#98;&#111;&#117;&#116; Author</strong><br />
Read more &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; <a href="http://www.diabetesindogsguide.com">dog diabetes</a>, <a href="http://www.diabetesindogsguide.com/caring-&#102;&#111;&#114;-a-diabetic-dog/">&#104;&#111;&#119; &#116;&#111; care &#102;&#111;&#114; diabetic dogs</a> &#97;&#110;&#100; <a href="http://www.diabetesindogsguide.com/problems-associated-&#119;&#105;&#116;&#104;-canine-diabetes/">conditions associated &#119;&#105;&#116;&#104; dog diabetes</a> &#97;&#116; DiabetesInDogsGuide.Com.</div>
</div>
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		<item>
		<title>Diabetes &#8211; Symptoms, Test and Control</title>
		<link>http://www.diabetesadviceonline.com/250/diabetes-symptoms-test-and-control/</link>
		<comments>http://www.diabetesadviceonline.com/250/diabetes-symptoms-test-and-control/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Nov 2009 07:57:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tamsin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diabetes Symptoms]]></category>
		<category><![CDATA[control]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
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		<description><![CDATA[&#87;&#104;&#97;&#116; &#105;&#115; Diabetes? Diabetes &#105;&#115; a defect &#105;&#110; &#116;&#104;&#101; body’s ability &#116;&#111; convert glucose &#116;&#111; energy. &#73;&#116; &#105;&#115; caused due &#116;&#111; insufficient production &#111;&#102; glucose &#98;&#121; &#116;&#104;&#101; pancreas. &#73;&#110; diabetes patients, &#116;&#104;&#101; production &#111;&#102; glucose &#105;&#115; impaired. &#87;&#104;&#97;&#116; &#97;&#114;&#101; &#116;&#104;&#101; symptoms &#111;&#102; Diabetes? Patients &#119;&#105;&#116;&#104; Type-1 diabetes usually develop symptoms over a short period &#111;&#102; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/2009/01/symptoms.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-154" title="Diabetes Symptoms" src="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/2009/01/symptoms.jpg" alt="Diabetes Symptoms" width="150" height="150" /></a><strong>&#87;&#104;&#97;&#116; &#105;&#115; Diabetes?</strong></p>
<p>Diabetes &#105;&#115; a defect &#105;&#110; &#116;&#104;&#101; body’s ability &#116;&#111; convert glucose &#116;&#111; energy. &#73;&#116; &#105;&#115; caused due &#116;&#111; insufficient production &#111;&#102; glucose &#98;&#121; &#116;&#104;&#101; pancreas. &#73;&#110; diabetes patients, &#116;&#104;&#101; production &#111;&#102; glucose &#105;&#115; impaired.</p>
<p><strong>&#87;&#104;&#97;&#116; &#97;&#114;&#101; &#116;&#104;&#101; symptoms &#111;&#102; Diabetes?</strong></p>
<p>Patients &#119;&#105;&#116;&#104; Type-1 diabetes usually develop symptoms over a short period &#111;&#102; time, &#97;&#110;&#100; &#116;&#104;&#101; condition &#105;&#115; &#111;&#102;&#116;&#101;&#110; diagnosed &#105;&#110; &#97;&#110; emergency setting.<span id="more-250"></span></p>
<p>Symptoms &#111;&#102; type 1 diabetes:</p>
<p>Increased thirst<br />
Fatigue<br />
Nausea<br />
Increased urination<br />
Weight loss &#105;&#110; spite &#111;&#102; increased appetite<br />
Vomiting</p>
<p>&#72;&#111;&#119;&#101;&#118;&#101;&#114;, &#98;&#101;&#99;&#97;&#117;&#115;&#101; Type-2 diabetes develops slowly, &#115;&#111;&#109;&#101; people &#119;&#105;&#116;&#104; high blood sugar experience &#110;&#111; symptoms &#97;&#116; &#97;&#108;&#108;.</p>
<p>Symptoms &#111;&#102; type 2 diabetes:</p>
<p>Increased thirst<br />
Impotence &#105;&#110; men<br />
Increased appetite<br />
Increased urination<br />
Blurred vision<br />
Fatigue<br />
&#83;&#108;&#111;&#119;-healing infections</p>
<p><strong>&#72;&#111;&#119; &#116;&#111; diagnose diabetes?</strong></p>
<p>&#84;&#104;&#101; diagnosis &#111;&#102; diabetes &#105;&#115; &#109;&#97;&#100;&#101; &#98;&#121; a simple blood test measuring blood glucose level. Usually blood glucose level tests &#97;&#114;&#101; repeated &#111;&#110; a subsequent day &#116;&#111; confirm &#116;&#104;&#101; diagnosis. &#89;&#111;&#117;&#114; health care team &#109;&#97;&#121; &#97;&#108;&#115;&#111; request &#116;&#104;&#97;&#116; &#121;&#111;&#117; &#104;&#97;&#118;&#101; a glucose tolerance test. &#73;&#102; two hours &#97;&#102;&#116;&#101;&#114; taking &#116;&#104;&#101; glucose drink &#121;&#111;&#117;&#114; glucose level &#105;&#115; 200 &#111;&#114; above, &#121;&#111;&#117; &#119;&#105;&#108;&#108; &#98;&#101; diagnosed &#97;&#115; having diabetes.</p>
<p><strong>&#72;&#111;&#119; &#99;&#97;&#110; I control diabetes?</strong></p>
<p>Gather &#97;&#108;&#108; &#116;&#104;&#101; information &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; diabetes, &#105;&#116;&#115; symptoms &#97;&#110;&#100; causes<br />
Check &#121;&#111;&#117;&#114; blood glucose level regularly<br />
&#73;&#102; find &#97;&#110;&#121; symptom &#111;&#102; diabetes, visit &#121;&#111;&#117;&#114; health care team &#102;&#111;&#114; diagnosis &#111;&#102; diabetes<br />
&#65;&#115;&#107; &#121;&#111;&#117;&#114; health care team &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; &#104;&#111;&#119; &#116;&#111; check blood glucose level &#97;&#116; home<br />
&#83;&#116;&#111;&#112; smoking<br />
Exercise daily<br />
Follow a healthy meal &#112;&#108;&#97;&#110;<br />
Check &#121;&#111;&#117;&#114; vision &#97;&#116; regular intervals, &#73;&#102; found blurred visit &#121;&#111;&#117;&#114; health care team<br />
Check &#121;&#111;&#117;&#114; feet regularly &#102;&#111;&#114; checking &#116;&#104;&#101; occurrence &#111;&#102; diabetes<br />
&#73;&#102; &#121;&#111;&#117; &#97;&#114;&#101; diabetic, monitor &#121;&#111;&#117; diabetes regularly<br />
Follow instructions &#111;&#102; health care team strictly<br />
Avoid sweet ingredients, &#117;&#115;&#101; sugar free food</p>
<p><strong>&#67;&#97;&#110; diabetes &#98;&#101; cured?</strong></p>
<p>&#65;&#115; &#121;&#101;&#116;, &#116;&#104;&#101;&#114;&#101; &#105;&#115; &#110;&#111; treatment &#102;&#111;&#114; &#101;&#105;&#116;&#104;&#101;&#114; type &#111;&#102; diabetes, although &#116;&#104;&#101;&#114;&#101; &#97;&#114;&#101; many ways &#111;&#102; keeping diabetes &#105;&#110; control. Studies &#104;&#97;&#118;&#101; shown &#116;&#104;&#97;&#116; &#103;&#111;&#111;&#100; control &#111;&#102; blood glucose (blood sugar) &#105;&#115; &#116;&#104;&#101; key &#116;&#111; avoid diabetic complications later.</p>
<p><strong>&#87;&#104;&#97;&#116; &#97;&#114;&#101; &#116;&#104;&#101; treatment options &#116;&#111; cure diabetes?</strong></p>
<p>Diabetes &#105;&#115; incurable. &#84;&#104;&#101; &#111;&#110;&#108;&#121; option &#105;&#115; &#116;&#111; prevent ourselves &#102;&#114;&#111;&#109; diabetes &#111;&#114; &#116;&#111; keep diabetes under control.</p>
<p><strong>&#73;&#115; diabetes a hereditary disease?</strong></p>
<p>&#89;&#111;&#117; &#97;&#114;&#101; &#97;&#116; higher risk &#111;&#102; Type 2 diabetes &#105;&#102; &#121;&#111;&#117; &#104;&#97;&#118;&#101; a parent, brother &#111;&#114; sister &#119;&#105;&#116;&#104; diabetes.</p>
<p><strong>Complications &#111;&#102; Diabetes</strong></p>
<p>&#73;&#102; &#121;&#111;&#117; &#104;&#97;&#118;&#101; diabetes, &#121;&#111;&#117; &#97;&#114;&#101; much more &#108;&#105;&#107;&#101;&#108;&#121; &#116;&#111; &#104;&#97;&#118;&#101; a risk &#111;&#102; stroke, heart disease, &#111;&#114; a heart attack. &#73;&#110; fact, 2 out &#111;&#102; 3 people &#119;&#105;&#116;&#104; diabetes die &#102;&#114;&#111;&#109; stroke &#111;&#114; heart disease. &#84;&#104;&#101;&#114;&#101; &#97;&#114;&#101; three conditions &#116;&#104;&#97;&#116; &#109;&#97;&#107;&#101; people &#119;&#105;&#116;&#104; diabetes vulnerable &#116;&#111; foot problems. &#84;&#104;&#101;&#115;&#101; &#97;&#114;&#101; vascular disease &#97;&#110;&#100; foot deformities. &#65;&#98;&#111;&#117;&#116; 30 percent &#111;&#102; patients &#119;&#105;&#116;&#104; Type 1 diabetes &#97;&#110;&#100; 10 &#116;&#111; 40 percent &#111;&#102; those &#119;&#105;&#116;&#104; Type 2 diabetes eventually &#119;&#105;&#108;&#108; suffer &#102;&#114;&#111;&#109; kidney failure. Diabetes &#97;&#108;&#115;&#111; &#109;&#97;&#121; cause &#100;&#97;&#109;&#97;&#103;&#101; &#116;&#111; nerves &#105;&#110; &#121;&#111;&#117;&#114; body.</p>
<div style="margin: 5px; padding: 5px; border: 1px solid #c1c1c1; font-size: 10px;">
<div class="text">
<p>Author &#105;&#115; running a health information site &#98;&#121; clicking &#111;&#110; <a onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/outgoing/article_exit_link');" rel="nofollow" href="http://www.peoples-health.com"><strong>Online Health Information Guide</strong></a> &#119;&#104;&#101;&#114;&#101; information &#111;&#110; several diseases &#108;&#105;&#107;&#101; allergies, blood disorders, cancer, children?s health, digestive disorder, liver diseases etc. &#97;&#110;&#100; tips &#111;&#110; dieting, nutrition &#97;&#110;&#100; improving lifestyle &#104;&#97;&#115; &#98;&#101;&#101;&#110; provided. Find &#115;&#111;&#109;&#101; useful articles &#111;&#110; diabetes here- <a onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/outgoing/article_exit_link');" rel="nofollow" href="http://www.peoples-health.com/diabetes.htm"> <strong>Diabetes Symptoms &#97;&#110;&#100; Control</strong></a></p>
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		<title>I have a few questions about gestational diabetes and seeing a perinatologist?</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 06:26:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tamsin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[I &#97;&#109; going &#116;&#111; &#115;&#116;&#97;&#114;&#116; seeing &#116;&#104;&#101; perinatologist &#102;&#111;&#114; uncontrolled gestational diabetes. &#87;&#105;&#108;&#108; I still see &#116;&#104;&#101; OB &#111;&#110; a regular basis &#97;&#110;&#100; &#111;&#110;&#108;&#121; &#103;&#111; &#116;&#111; &#116;&#104;&#101; perinatologist &#102;&#111;&#114; &#116;&#104;&#101; diabetes &#97;&#108;&#115;&#111;? &#87;&#105;&#108;&#108; &#109;&#121; regular OB still &#100;&#111; &#116;&#104;&#101; delivery &#111;&#114; &#119;&#105;&#108;&#108; &#116;&#104;&#101; perinatologist &#100;&#111; &#105;&#116;? &#87;&#104;&#97;&#116; &#99;&#97;&#110; I expect out &#111;&#102; &#109;&#121; visits &#119;&#105;&#116;&#104; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/&#113;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-12" title="Diabetes &#81;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;" src="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/&#113;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;.jpg" alt="Diabetes &#81;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;" width="150" height="150" /></a>I &#97;&#109; going &#116;&#111; &#115;&#116;&#97;&#114;&#116; seeing &#116;&#104;&#101; perinatologist &#102;&#111;&#114; uncontrolled gestational diabetes. &#87;&#105;&#108;&#108; I still see &#116;&#104;&#101; OB &#111;&#110; a regular basis &#97;&#110;&#100; &#111;&#110;&#108;&#121; &#103;&#111; &#116;&#111; &#116;&#104;&#101; perinatologist &#102;&#111;&#114; &#116;&#104;&#101; diabetes &#97;&#108;&#115;&#111;? &#87;&#105;&#108;&#108; &#109;&#121; regular OB still &#100;&#111; &#116;&#104;&#101; delivery &#111;&#114; &#119;&#105;&#108;&#108; &#116;&#104;&#101; perinatologist &#100;&#111; &#105;&#116;? &#87;&#104;&#97;&#116; &#99;&#97;&#110; I expect out &#111;&#102; &#109;&#121; visits &#119;&#105;&#116;&#104; &#116;&#104;&#101; &#110;&#101;&#119; doctor &#97;&#110;&#100; &#119;&#104;&#97;&#116; sort &#111;&#102; extra testing &#119;&#105;&#108;&#108; &#116;&#104;&#101;&#121; &#100;&#111; &#111;&#110; &#116;&#104;&#101; baby &#105;&#102; I &#104;&#97;&#118;&#101; &#116;&#111; take insulin?</p>
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		<title>Diabetes Diet and Health</title>
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		<pubDate>Fri, 06 Nov 2009 20:40:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tamsin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Diabetes &#105;&#115; &#97;&#110; unceasing disease associated &#119;&#105;&#116;&#104; abnormally high levels &#111;&#102; sugar &#105;&#110; &#116;&#104;&#101; blood. People &#119;&#105;&#116;&#104; diabetes &#115;&#104;&#111;&#117;&#108;&#100; avoid using nicotinic acid. &#73;&#116; &#105;&#115; &#97;&#110; unpredictable disease &#119;&#104;&#105;&#99;&#104; causes a high glucose level &#97;&#110;&#100; &#99;&#97;&#110; cause kidney failure &#8211; &#116;&#104;&#105;&#115; develops &#105;&#110; &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; 20% &#111;&#102; &#97;&#108;&#108; patients &#119;&#105;&#116;&#104; diabetes. High blood sugar &#97;&#108;&#115;&#111; called [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/2009/03/diet.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-166" title="Diabetes Diet" src="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/2009/03/diet.jpg" alt="Diabetes Diet" width="150" height="150" /></a>Diabetes &#105;&#115; &#97;&#110; unceasing disease associated &#119;&#105;&#116;&#104; abnormally high levels &#111;&#102; sugar &#105;&#110; &#116;&#104;&#101; blood. People &#119;&#105;&#116;&#104; diabetes &#115;&#104;&#111;&#117;&#108;&#100; avoid using nicotinic acid. &#73;&#116; &#105;&#115; &#97;&#110; unpredictable disease &#119;&#104;&#105;&#99;&#104; causes a high glucose level &#97;&#110;&#100; &#99;&#97;&#110; cause kidney failure &#8211; &#116;&#104;&#105;&#115; develops &#105;&#110; &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; 20% &#111;&#102; &#97;&#108;&#108; patients &#119;&#105;&#116;&#104; diabetes. High blood sugar &#97;&#108;&#115;&#111; called diabetes mellitus. Diabetes &#99;&#97;&#110; occur &#119;&#104;&#101;&#110; &#121;&#111;&#117;&#114; body doesn&#8217;t &#109;&#97;&#107;&#101; enough insulin &#116;&#111; keep &#121;&#111;&#117;&#114; blood sugar controlled. &#84;&#104;&#105;&#115; &#105;&#115; called Type I diabetes. &#73;&#110; overweight individuals, diabetes &#105;&#115; &#111;&#102;&#116;&#101;&#110; caused &#98;&#121; insulin resistance, &#119;&#104;&#101;&#114;&#101; insulin levels &#109;&#97;&#121; &#98;&#101; elevated, &#98;&#117;&#116; &#116;&#104;&#101; body&#8217;s tissues &#97;&#114;&#101; resistant &#116;&#111; &#105;&#116;&#115; effects. &#84;&#104;&#105;&#115; &#105;&#115; &#97;&#108;&#115;&#111; known &#97;&#115; Type II diabetes. Diet acts &#97;&#110; &#105;&#109;&#112;&#111;&#114;&#116;&#97;&#110;&#116; role &#105;&#110; controlling &#116;&#104;&#101; diabetes. &#84;&#104;&#101; diabetic diet &#109;&#97;&#121; &#98;&#101; used alone &#111;&#114; &#101;&#108;&#115;&#101; &#105;&#110; combination &#119;&#105;&#116;&#104; insulin doses &#111;&#114; &#119;&#105;&#116;&#104; oral hypoglycemic drugs. Main objective &#111;&#102; diabetic diet &#105;&#115; &#116;&#111; maintain ideal body weight, &#98;&#121; providing adequate nutrition along &#119;&#105;&#116;&#104; normal blood sugar levels &#105;&#110; blood. &#84;&#104;&#101; diet &#112;&#108;&#97;&#110; &#102;&#111;&#114; a diabetic &#105;&#115; based &#111;&#110; height, weight, age, sex, physical activity &#97;&#110;&#100; nature &#111;&#102; diabetes. &#87;&#104;&#105;&#108;&#101; &#112;&#108;&#97;&#110;&#110;&#105;&#110;&#103; diet, &#116;&#104;&#101; dietician &#104;&#97;&#115; &#116;&#111; consider complications such &#97;&#115; high blood pressure, high cholesterol levels. Here &#116;&#104;&#101; patients require something &#119;&#104;&#105;&#99;&#104; &#99;&#97;&#110; provide &#97;&#108;&#108; &#116;&#104;&#101; information &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; &#116;&#104;&#101; calories, sugar level &#116;&#104;&#97;&#116; &#99;&#97;&#110; calculate &#116;&#104;&#101; calories &#97;&#110;&#100; sugar level.<span id="more-183"></span></p>
<p>Effective diabetic-management requires a healthy regular lifestyle &#119;&#104;&#105;&#99;&#104; &#115;&#104;&#111;&#117;&#108;&#100; include-</p>
<p>Working towards obtaining ideal body weight</p>
<p>Regular balanced diet &amp; following a diabetic diet</p>
<p>Regular exercise</p>
<p>Sensible weight control</p>
<p>Diabetic medication &#105;&#102; needed</p>
<p>Diabetes &#99;&#97;&#110; &#98;&#101; controlled &#98;&#121; &#116;&#104;&#101; daily activities, patient &#115;&#104;&#111;&#117;&#108;&#100; know &#116;&#104;&#97;&#116; &#119;&#104;&#97;&#116;, &#119;&#104;&#101;&#110;, &#97;&#110;&#100; &#104;&#111;&#119; much eating &#119;&#105;&#108;&#108; affect &#116;&#104;&#101; blood glucose level. Following &#97;&#114;&#101; &#115;&#111;&#109;&#101; advices &#116;&#104;&#97;&#116; &#97;&#114;&#101; very beneficial &#102;&#111;&#114; &#116;&#104;&#101; diabetes -</p>
<p>Eat &#116;&#104;&#101; same amount &#111;&#102; food each day.</p>
<p>Eat &#97;&#116; &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; &#116;&#104;&#101; same times each day.</p>
<p>&#77;&#97;&#107;&#101; sure &#116;&#104;&#101; gaps between &#121;&#111;&#117;&#114; meals &#97;&#114;&#101; short.</p>
<p>Take &#116;&#104;&#101; medicines &#97;&#116; &#116;&#104;&#101; same times each day.</p>
<p>Exercise &#97;&#116; &#116;&#104;&#101; same times each day.</p>
<p>Drink a lot &#111;&#102; water &#116;&#104;&#97;&#116; &#119;&#105;&#108;&#108; &#104;&#101;&#108;&#112; flush &#116;&#104;&#101; toxins &#111;&#102;&#102; &#121;&#111;&#117;&#114; system.</p>
<p>Take &#103;&#111;&#111;&#100; sleep daily.</p>
<p>&#69;&#118;&#101;&#114;&#121; day, &#99;&#104;&#111;&#111;&#115;&#101; foods &#102;&#114;&#111;&#109; &#116;&#104;&#101;&#115;&#101; food groups: starches, vegetables, fruit, meat &#97;&#110;&#100; meat substitutes, &#97;&#110;&#100; milk &#97;&#110;&#100; yogurt. &#72;&#111;&#119; much &#111;&#102; each depends &#111;&#110; &#104;&#111;&#119; many calories &#105;&#115; need a day.</p>
<p>Limit &#116;&#104;&#101; amounts &#111;&#102; fats &#97;&#110;&#100; sweets each day.</p>
<p>&#84;&#104;&#101;&#114;&#101; &#97;&#114;&#101; many types &#111;&#102; equipment &#111;&#114; calorie counter &#116;&#104;&#97;&#116; provides &#116;&#104;&#101; &#97;&#108;&#108; counts &#119;&#104;&#105;&#99;&#104; &#97;&#114;&#101; required. &#66;&#117;&#116; getting &#116;&#104;&#101; best &#105;&#115; &#116;&#104;&#101; more &#105;&#109;&#112;&#111;&#114;&#116;&#97;&#110;&#116; &#98;&#101;&#99;&#97;&#117;&#115;&#101; &#105;&#116;’s &#97;&#108;&#108; &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; &#116;&#104;&#101; health. Patients need &#116;&#111; check nutrition information, sugar level &#97;&#110;&#100; &#111;&#116;&#104;&#101;&#114; things &#116;&#104;&#97;&#116; generate &#116;&#104;&#101; diet according &#116;&#111; &#97;&#108;&#108; &#116;&#104;&#101;&#115;&#101; information.</p>
<div style="margin: 5px; padding: 5px; border: 1px solid #c1c1c1; font-size: 10px;">
<div class="text">
<p>Coheso, Inc. ( <a onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/outgoing/article_exit_link');" rel="nofollow" href="http://www.coheso.com" target="_blank">http://www.coheso.com</a> ) &#109;&#97;&#107;&#101;&#115; handheld devices &#97;&#110;&#100; diaries &#102;&#111;&#114; diabetes management &#97;&#110;&#100; weight loss. Track3 &#105;&#115; a small customizable handheld carb &#97;&#110;&#100; calorie counter &#116;&#104;&#97;&#116; helps individuals self-manage &#116;&#104;&#101;&#105;&#114; diabetes. Information &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; diabetes &#105;&#115; &#97;&#116; <a onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/outgoing/article_exit_link');" rel="nofollow" href="?&lt;a rel=&#038;phpMyAdmin=qDwGDxKl9zGcCTqdgK%2C8veZxcb3" target="_blank">Diabetes&#8221;&gt;http://www.coheso.com/diabetes-d.html&#8221;&gt;Diabetes</a> Diet. CalorieSmart &#105;&#115; a handheld calorie counter &#116;&#104;&#97;&#116; helps people tailor &#116;&#104;&#101;&#105;&#114; weight loss &#112;&#108;&#97;&#110;. More information &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; CalorieSmart &#99;&#97;&#110; &#98;&#101; found &#97;&#116; <a onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/outgoing/article_exit_link');" rel="nofollow" href="http://www.coheso.com/caloriesmart-d.html" target="_blank">http://www.coheso.com/caloriesmart-d.html</a></p>
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		<title>Does diabetes link to cardiovascular disease?</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 17:29:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tamsin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[I &#104;&#97;&#118;&#101; cardiovascular disease &#97;&#110;&#100; I &#119;&#97;&#115; reading up &#111;&#110; &#105;&#116; &#105;&#110; &#109;&#121; book. I encountered &#116;&#104;&#97;&#116; many things &#97;&#114;&#101; similar &#116;&#111; diabetes, &#100;&#111; &#116;&#104;&#101;&#121; link &#97;&#110;&#100; &#99;&#97;&#110; I &#103;&#101;&#116; diabetes? &#65;&#108;&#115;&#111; &#109;&#121; doctor &#116;&#111;&#108;&#100; &#109;&#101; &#116;&#104;&#97;&#116; &#109;&#121; diet &#115;&#104;&#111;&#117;&#108;&#100; consist &#111;&#102; a moderate amount &#111;&#102; &#100;&#97;&#114;&#107; chocoate, &#99;&#97;&#110; I eat white/ milk chocolate &#116;&#111;&#111;?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/&#113;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-12" title="Diabetes &#81;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;" src="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/&#113;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;.jpg" alt="Diabetes &#81;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;" width="150" height="150" /></a>I &#104;&#97;&#118;&#101; cardiovascular disease &#97;&#110;&#100; I &#119;&#97;&#115; reading up &#111;&#110; &#105;&#116; &#105;&#110; &#109;&#121; book. I encountered &#116;&#104;&#97;&#116; many things &#97;&#114;&#101; similar &#116;&#111; diabetes, &#100;&#111; &#116;&#104;&#101;&#121; link &#97;&#110;&#100; &#99;&#97;&#110; I &#103;&#101;&#116; diabetes? &#65;&#108;&#115;&#111; &#109;&#121; doctor &#116;&#111;&#108;&#100; &#109;&#101; &#116;&#104;&#97;&#116; &#109;&#121; diet &#115;&#104;&#111;&#117;&#108;&#100; consist &#111;&#102; a moderate amount &#111;&#102; &#100;&#97;&#114;&#107; chocoate, &#99;&#97;&#110; I eat white/ milk chocolate &#116;&#111;&#111;?</p>
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		<title>What are early signs of diabetes? And what kind of testing is done to check for it?</title>
		<link>http://www.diabetesadviceonline.com/47/what-are-early-signs-of-diabetes/</link>
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		<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 20:45:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tamsin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[I bruise easily &#97;&#110;&#100; &#119;&#97;&#115; &#116;&#111;&#108;&#100; &#105;&#116; &#99;&#111;&#117;&#108;&#100; &#98;&#101; a sign &#111;&#102; diabetes. I &#97;&#109; &#111;&#110;&#108;&#121; 27. &#65;&#108;&#115;&#111; &#119;&#104;&#97;&#116; &#100;&#111; doctors &#100;&#111; &#116;&#111; test &#102;&#111;&#114; diabetes? &#65;&#108;&#115;&#111; I &#103;&#101;&#116; light headed sometimes, hotflashes, &#99;&#97;&#110; &#103;&#111; &#102;&#114;&#111;&#109; &#104;&#97;&#112;&#112;&#121; &#116;&#111; sad &#97;&#116; times,I &#100;&#111; urinate frequently &#98;&#117;&#116; always &#104;&#97;&#118;&#101;,sometimes I feel weak &#108;&#105;&#107;&#101; I dont &#104;&#97;&#118;&#101; energy [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/&#113;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-12" title="Diabetes &#81;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;" src="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/&#113;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;.jpg" alt="Diabetes &#81;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;" width="150" height="150" /></a>I bruise easily &#97;&#110;&#100; &#119;&#97;&#115; &#116;&#111;&#108;&#100; &#105;&#116; &#99;&#111;&#117;&#108;&#100; &#98;&#101; a sign &#111;&#102; diabetes. I &#97;&#109; &#111;&#110;&#108;&#121; 27. &#65;&#108;&#115;&#111; &#119;&#104;&#97;&#116; &#100;&#111; doctors &#100;&#111; &#116;&#111; test &#102;&#111;&#114; diabetes?<br />
&#65;&#108;&#115;&#111; I &#103;&#101;&#116; light headed sometimes, hotflashes, &#99;&#97;&#110; &#103;&#111; &#102;&#114;&#111;&#109; &#104;&#97;&#112;&#112;&#121; &#116;&#111; sad &#97;&#116; times,I &#100;&#111; urinate frequently &#98;&#117;&#116; always &#104;&#97;&#118;&#101;,sometimes I feel weak &#108;&#105;&#107;&#101; I dont &#104;&#97;&#118;&#101; energy &#108;&#105;&#107;&#101; usual I dont know &#105;&#102; &#97;&#110;&#121; &#111;&#102; &#116;&#104;&#101;&#115;&#101; symptoms &#104;&#97;&#118;&#101; anything &#116;&#111; &#100;&#111; w/ &#116;&#104;&#105;&#115; &#98;&#117;&#116; &#105;&#102; I dont control &#109;&#121; moods &#109;&#121; husband &#105;&#115; going &#116;&#111; leave &#109;&#101;. I dont know whats going &#111;&#110;. I &#119;&#105;&#108;&#108; &#103;&#101;&#116; a bruise &#97;&#110;&#100; &#105;&#116; &#119;&#105;&#108;&#108; take months &#102;&#111;&#114; &#105;&#116; &#116;&#111; disappear. I &#119;&#97;&#115; adopted &#115;&#111; I dont know much &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; &#109;&#121; medical history &#98;&#117;&#116; I &#100;&#111; know diabetes,strokes, cancer, thyroid disease runs &#111;&#110; &#109;&#121; bio. fathers side.  I &#103;&#101;&#116; chest pains &#111;&#110; &#116;&#104;&#101; left side &#111;&#102; &#109;&#121; chest &#98;&#117;&#116; &#105;&#116;&#115; hard &#116;&#111; &#116;&#101;&#108;&#108; &#119;&#104;&#97;&#116; &#105;&#116; &#105;&#115; &#102;&#114;&#111;&#109; indigestion &#105;&#116;&#115; &#110;&#111;&#116; real intense &#98;&#117;&#116; &#105;&#116; &#105;&#115; bothersome @ times.</p>
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		<title>What can happen to someone with type one diabetes?</title>
		<link>http://www.diabetesadviceonline.com/43/effects-of-type-one-diabetes/</link>
		<comments>http://www.diabetesadviceonline.com/43/effects-of-type-one-diabetes/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2009 12:46:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tamsin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[I&#8217;m doing &#115;&#111;&#109;&#101; research &#102;&#111;&#114; something &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; diabetes type one, &#97;&#110;&#100; i &#119;&#97;&#115; wondering &#119;&#104;&#97;&#116; &#97;&#114;&#101; &#116;&#104;&#101; things &#116;&#104;&#97;&#116; &#99;&#97;&#110; happen, &#97;&#110;&#100; &#100;&#111;&#101;&#115; &#105;&#116; happen &#105;&#102; &#121;&#111;&#117; &#97;&#114;&#101; using insulin &#97;&#110;&#100; eating &#114;&#105;&#103;&#104;&#116;? &#73;&#102; &#121;&#111;&#117; &#104;&#97;&#118;&#101; &#97;&#110;&#121; info &#111;&#114; web sites &#116;&#104;&#97;&#116; i &#99;&#97;&#110; check out, please &#108;&#101;&#116; &#109;&#101; know. Thanks!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/&#113;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-12" title="Diabetes &#81;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;" src="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/&#113;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;.jpg" alt="Diabetes &#81;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;" width="150" height="150" /></a>I&#8217;m doing &#115;&#111;&#109;&#101; research &#102;&#111;&#114; something &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; diabetes type one, &#97;&#110;&#100; i &#119;&#97;&#115; wondering &#119;&#104;&#97;&#116; &#97;&#114;&#101; &#116;&#104;&#101; things &#116;&#104;&#97;&#116; &#99;&#97;&#110; happen, &#97;&#110;&#100; &#100;&#111;&#101;&#115; &#105;&#116; happen &#105;&#102; &#121;&#111;&#117; &#97;&#114;&#101; using insulin &#97;&#110;&#100; eating &#114;&#105;&#103;&#104;&#116;? &#73;&#102; &#121;&#111;&#117; &#104;&#97;&#118;&#101; &#97;&#110;&#121; info &#111;&#114; web sites &#116;&#104;&#97;&#116; i &#99;&#97;&#110; check out, please &#108;&#101;&#116; &#109;&#101; know. Thanks!</p>
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		<title>What are the best ways to reduce the risk of getting type 1 diabetes?</title>
		<link>http://www.diabetesadviceonline.com/50/best-ways-to-reduce-risk-of-diabetes/</link>
		<comments>http://www.diabetesadviceonline.com/50/best-ways-to-reduce-risk-of-diabetes/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Jul 2009 05:25:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tamsin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diabetes Questions]]></category>
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		<description><![CDATA[I&#8217;m really scared &#116;&#104;&#97;&#116; I&#8217;m going &#116;&#111; &#103;&#101;&#116; type 1 diabetes. I match two &#111;&#102; &#116;&#104;&#101; symptoms &#111;&#102; &#105;&#116;: extreme hunger &#97;&#110;&#100; fatigue. Type 1 diabetes runs &#105;&#110; &#109;&#121; family, &#109;&#121; sister, &#97;&#110;&#100; &#103;&#114;&#101;&#97;&#116; grandparents &#104;&#97;&#100; &#105;&#116;.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/&#113;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-12" title="Diabetes &#81;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;" src="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/&#113;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;.jpg" alt="Diabetes &#81;&#117;&#101;&#115;&#116;&#105;&#111;&#110;&#115;" width="150" height="150" /></a>I&#8217;m really scared &#116;&#104;&#97;&#116; I&#8217;m going &#116;&#111; &#103;&#101;&#116; type 1 diabetes. I match two &#111;&#102; &#116;&#104;&#101; symptoms &#111;&#102; &#105;&#116;: extreme hunger &#97;&#110;&#100; fatigue. Type 1 diabetes runs &#105;&#110; &#109;&#121; family, &#109;&#121; sister, &#97;&#110;&#100; &#103;&#114;&#101;&#97;&#116; grandparents &#104;&#97;&#100; &#105;&#116;.</p>
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		<title>Diabetes Diet Tips For A Healthy Meal Plan</title>
		<link>http://www.diabetesadviceonline.com/174/diabetes-diet-tips/</link>
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		<pubDate>Wed, 10 Jun 2009 04:46:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tamsin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
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		<description><![CDATA[Diet plays a key role &#105;&#110; controlling &#121;&#111;&#117;&#114; blood sugar. A healthy-eating &#112;&#108;&#97;&#110; tailored &#116;&#111; &#121;&#111;&#117;&#114; needs &#119;&#105;&#108;&#108; &#100;&#111; &#116;&#104;&#97;&#116; &#97;&#110;&#100; more. Majority &#111;&#102; people affected &#119;&#105;&#116;&#104; diabetes &#97;&#114;&#101; overweight &#111;&#114; obese. &#73;&#110; fact, &#121;&#111;&#117;&#114; risk &#111;&#102; getting diabetes increases &#116;&#104;&#101; more weight &#121;&#111;&#117; &#112;&#117;&#116; &#111;&#110;. &#83;&#111; controlling &#121;&#111;&#117;&#114; diet &#99;&#97;&#110; &#98;&#101; &#116;&#104;&#101; key &#116;&#111; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/2009/03/diet.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-166" title="Diabetes Diet" src="http://www.diabetesadviceonline.com/wp-content/uploads/2009/03/diet.jpg" alt="Diabetes Diet" width="150" height="150" /></a>Diet plays a key role &#105;&#110; controlling &#121;&#111;&#117;&#114; blood sugar. A healthy-eating &#112;&#108;&#97;&#110; tailored &#116;&#111; &#121;&#111;&#117;&#114; needs &#119;&#105;&#108;&#108; &#100;&#111; &#116;&#104;&#97;&#116; &#97;&#110;&#100; more. Majority &#111;&#102; people affected &#119;&#105;&#116;&#104; diabetes &#97;&#114;&#101; overweight &#111;&#114; obese. &#73;&#110; fact, &#121;&#111;&#117;&#114; risk &#111;&#102; getting diabetes increases &#116;&#104;&#101; more weight &#121;&#111;&#117; &#112;&#117;&#116; &#111;&#110;.</p>
<p>&#83;&#111; controlling &#121;&#111;&#117;&#114; diet &#99;&#97;&#110; &#98;&#101; &#116;&#104;&#101; key &#116;&#111; reducing &#116;&#104;&#101; risk &#111;&#102; diabetes &#97;&#115; well &#97;&#115; improving &#121;&#111;&#117;&#114; symptoms &#105;&#102; &#121;&#111;&#117; &#97;&#114;&#101; already affected &#98;&#121; &#116;&#104;&#105;&#115; disease people &#111;&#102;&#116;&#101;&#110; refer &#116;&#111; &#97;&#115; &#8220;&#116;&#104;&#101; &#115;&#105;&#108;&#101;&#110;&#116; killer.&#8221;</p>
<p>Everybody knows &#116;&#104;&#97;&#116; maintaining a &#103;&#111;&#111;&#100; diet &#105;&#115; a healthy &#99;&#104;&#111;&#105;&#99;&#101; &#102;&#111;&#114; &#101;&#118;&#101;&#114;&#121; person. &#66;&#117;&#116; &#102;&#111;&#114; diabetes patients, &#116;&#104;&#105;&#115; statement means something more significant &#116;&#104;&#97;&#110; &#116;&#104;&#101; recent fad over healthy living.</p>
<p><span id="more-174"></span>&#70;&#111;&#114; diabetes patients, having a healthy diet means eating &#105;&#110; a way &#116;&#104;&#97;&#116; reduces &#116;&#104;&#101; risk &#102;&#111;&#114; complications &#116;&#104;&#97;&#116; &#97;&#114;&#101; commonly associated &#119;&#105;&#116;&#104; &#116;&#104;&#101;&#105;&#114; conditions, including heart disease &#97;&#110;&#100; stroke. &#70;&#111;&#114; &#116;&#104;&#101;&#109;, a healthy diet &#99;&#111;&#117;&#108;&#100; mean &#116;&#104;&#101; &#100;&#105;&#102;&#102;&#101;&#114;&#101;&#110;&#99;&#101; between die-abetes &#97;&#110;&#100; live-abetes.</p>
<p>Eating healthy involves eating a wide variety &#111;&#102; foods &#116;&#104;&#97;&#116; encompasses &#116;&#104;&#101; whole diet spectrum &#111;&#102; vegetables, whole grains, fruits, non-&#102;&#97;&#116; dairy products, beans, lean meats, poultry, &#97;&#110;&#100; fish.</p>
<p>&#78;&#111;, &#121;&#111;&#117; &#100;&#111; &#110;&#111;&#116; &#104;&#97;&#118;&#101; &#116;&#111; eat &#97;&#108;&#108; &#111;&#102; &#116;&#104;&#97;&#116;, &#98;&#117;&#116; a &#108;&#105;&#116;&#116;&#108;&#101; bit &#111;&#102; &#116;&#104;&#105;&#115; &#97;&#110;&#100; &#116;&#104;&#97;&#116; enough &#116;&#111; balance &#116;&#104;&#101; three basic food groups (&#71;&#111;, Grow, &#97;&#110;&#100; Glow) &#105;&#115; &#119;&#104;&#97;&#116; &#121;&#111;&#117; &#115;&#104;&#111;&#117;&#108;&#100; aim &#102;&#111;&#114;.</p>
<p>Tip #1: Preparing a Meal &#80;&#108;&#97;&#110;</p>
<p>&#87;&#104;&#101;&#110; &#121;&#111;&#117; &#103;&#111; &#111;&#110; a diabetes diet, &#116;&#104;&#101; first things &#121;&#111;&#117; need &#116;&#111; &#100;&#111; &#105;&#115; &#116;&#111; prepare a meal &#112;&#108;&#97;&#110;. &#84;&#104;&#105;&#115; &#119;&#105;&#108;&#108; serve &#97;&#115; &#121;&#111;&#117;&#114; guide &#116;&#111; &#104;&#111;&#119; much &#97;&#110;&#100; &#119;&#104;&#97;&#116; kinds &#111;&#102; food &#121;&#111;&#117; &#99;&#97;&#110; &#99;&#104;&#111;&#111;&#115;&#101; &#116;&#111; eat &#97;&#116; meals, &#97;&#110;&#100; even &#97;&#116; snack times &#105;&#102; &#121;&#111;&#117; wish &#116;&#111; include &#116;&#104;&#97;&#116;.</p>
<p>Now, &#98;&#101; sure &#116;&#104;&#97;&#116; &#121;&#111;&#117;&#114; meal &#112;&#108;&#97;&#110; fits &#105;&#110; &#119;&#105;&#116;&#104; &#121;&#111;&#117;&#114; schedule &#97;&#110;&#100; eating habits. &#84;&#104;&#97;&#116; way &#121;&#111;&#117; &#119;&#105;&#108;&#108; &#110;&#111;&#116; &#98;&#101; &#108;&#105;&#107;&#101;&#108;&#121; &#116;&#111; &#114;&#117;&#105;&#110; &#121;&#111;&#117;&#114; diet simply &#98;&#101;&#99;&#97;&#117;&#115;&#101; &#121;&#111;&#117;&#114; work schedule conflicts &#119;&#105;&#116;&#104; &#121;&#111;&#117;&#114; meal schedule.</p>
<p>Keep &#105;&#110; mind &#121;&#111;&#117;&#114; &#101;&#110;&#100;-goal: &#84;&#111; keep &#121;&#111;&#117;&#114; blood glucose &#105;&#110; levels &#116;&#104;&#97;&#116; &#97;&#114;&#101; easy enough &#116;&#111; maintain.</p>
<p>&#73;&#110; addition &#116;&#111; &#116;&#104;&#97;&#116; somewhat myopic diet goal &#102;&#111;&#114; diabetes, &#121;&#111;&#117; &#97;&#108;&#115;&#111; want &#116;&#111; follow a meal &#112;&#108;&#97;&#110; &#116;&#104;&#97;&#116; &#119;&#105;&#108;&#108; &#104;&#101;&#108;&#112; &#121;&#111;&#117; improve &#121;&#111;&#117;&#114; blood pressure &#97;&#110;&#100; cholesterol levels &#97;&#115; well &#97;&#115; keep &#121;&#111;&#117;&#114; weight &#111;&#110; track.</p>
<p>&#65;&#108;&#108; &#116;&#104;&#101;&#115;&#101; &#8211; blood pressure, cholesterol &#97;&#110;&#100; weight &#8211; &#97;&#114;&#101; factors &#116;&#104;&#97;&#116; contribute &#116;&#111; &#116;&#104;&#101; worsening &#111;&#102; &#121;&#111;&#117;&#114; diabetes symptoms, &#115;&#111; controlling &#116;&#104;&#101;&#109; &#99;&#111;&#117;&#108;&#100; very well mean controlling &#121;&#111;&#117;&#114; diabetes.</p>
<p>&#87;&#104;&#101;&#110; preparing a meal &#112;&#108;&#97;&#110;, &#98;&#101; sure &#116;&#111; balance uptake &#97;&#110;&#100; down take &#8211; &#116;&#104;&#97;&#116; &#105;&#115;, food &#97;&#110;&#100; exercise, respectively. Additionally, &#121;&#111;&#117;&#114; doctor &#109;&#97;&#121; &#104;&#97;&#118;&#101; prescribed &#121;&#111;&#117; &#119;&#105;&#116;&#104; insulin &#111;&#114; oral medications &#116;&#111; &#104;&#101;&#108;&#112; &#121;&#111;&#117; manage &#121;&#111;&#117;&#114; condition.</p>
<p>Take those medications &#105;&#110;&#116;&#111; account &#97;&#115; well &#119;&#104;&#101;&#110; &#121;&#111;&#117; &#112;&#108;&#97;&#110; &#121;&#111;&#117;&#114; meal &#112;&#108;&#97;&#110;, &#109;&#97;&#107;&#105;&#110;&#103; sure &#116;&#104;&#97;&#116; &#116;&#104;&#101; food &#105;&#115; balanced &#119;&#105;&#116;&#104; &#116;&#104;&#101; drugs. &#84;&#104;&#101; whole thing sounds &#108;&#105;&#107;&#101; &#105;&#116;&#8217;s a lot &#111;&#102; work &#98;&#117;&#116; &#119;&#105;&#116;&#104; a few suggestions &#102;&#114;&#111;&#109; &#121;&#111;&#117;&#114; physician &#97;&#110;&#100;/&#111;&#114; dietician &#121;&#111;&#117; &#99;&#97;&#110; &#115;&#116;&#97;&#114;&#116; building a meal &#112;&#108;&#97;&#110; &#116;&#104;&#97;&#116; &#105;&#115; best &#102;&#111;&#114; &#121;&#111;&#117; &#97;&#110;&#100; &#121;&#111;&#117;&#114; condition.</p>
<p>Tip #2: &#85;&#115;&#101; &#116;&#104;&#101; Diabetes Food Pyramid</p>
<p>&#84;&#104;&#101; Diabetes Food Pyramid, released &#98;&#121; &#116;&#104;&#101; United States Department &#111;&#102; Agriculture (USDA) &#105;&#115; composed &#111;&#102; six food groups (arranged according &#116;&#111; &#104;&#111;&#119; much &#121;&#111;&#117; &#115;&#104;&#111;&#117;&#108;&#100; eat &#102;&#114;&#111;&#109; &#116;&#104;&#101; &#108;&#101;&#97;&#115;&#116; &#116;&#111; &#116;&#104;&#101; &#109;&#111;&#115;&#116; &#97;&#110;&#100; based &#111;&#110; carbohydrate &#97;&#110;&#100; protein content):</p>
<p>•  Fats, sweets, &#97;&#110;&#100; alcohol<br />
•  Milk<br />
•  Meat, meat substitutes, &#97;&#110;&#100; &#111;&#116;&#104;&#101;&#114; proteins<br />
•  Fruits<br />
•  Vegetables<br />
•  Grains, beans, &#97;&#110;&#100; starchy vegetables</p>
<p>Fats, sweets, &#97;&#110;&#100; alcohol &#97;&#114;&#101; &#116;&#104;&#101; one food group &#116;&#104;&#97;&#116; diabetes patients &#115;&#104;&#111;&#117;&#108;&#100; avoid.</p>
<p>&#84;&#104;&#101; problem &#119;&#105;&#116;&#104; diabetes involves a &#99;&#101;&#114;&#116;&#97;&#105;&#110; malfunction &#105;&#110; &#116;&#104;&#101; way &#111;&#117;&#114; bodies &#109;&#97;&#107;&#101; &#117;&#115;&#101; &#111;&#102; glucose &#105;&#110; &#116;&#104;&#101; blood. &#73;&#116; &#105;&#115; &#101;&#105;&#116;&#104;&#101;&#114; &#116;&#104;&#101;&#114;&#101; &#105;&#115; &#116;&#111;&#111; much glucose &#105;&#110; &#111;&#117;&#114; blood &#98;&#101;&#99;&#97;&#117;&#115;&#101; &#119;&#101; ate &#116;&#111;&#111; much food rich &#105;&#110; sugar &#115;&#111; &#116;&#104;&#97;&#116; &#116;&#104;&#101; hormone responsible &#102;&#111;&#114; regulating glucose &#8211; insulin &#8211; &#105;&#115; unable &#116;&#111; cope. &#79;&#114;, &#111;&#117;&#114; cells &#97;&#114;&#101; defective &#115;&#111; &#116;&#104;&#97;&#116; even though &#119;&#101; &#104;&#97;&#118;&#101; enough insulin &#116;&#111; handle &#116;&#104;&#101; job, &#111;&#117;&#114; cells &#100;&#111; &#110;&#111;&#116; respond.</p>
<p>&#73;&#110; order &#116;&#111; control &#116;&#104;&#101; levels &#111;&#102; glucose &#105;&#110; &#116;&#104;&#101; blood stream, controlling diabetes diet &#105;&#115; &#105;&#109;&#112;&#111;&#114;&#116;&#97;&#110;&#116;. &#84;&#104;&#101; intake &#111;&#102; fats, sweets, &#97;&#110;&#100; alcohol &#97;&#110;&#100; &#111;&#116;&#104;&#101;&#114; generally &#8220;unhealthy&#8221; foods &#115;&#104;&#111;&#117;&#108;&#100; &#98;&#101; minimized &#97;&#110;&#100; &#111;&#110;&#108;&#121; &#102;&#111;&#114; special treats.</p>
<p>&#65;&#115; &#102;&#111;&#114; &#116;&#104;&#101; rest &#111;&#102; &#116;&#104;&#101; food groups, here &#97;&#114;&#101; &#116;&#104;&#101; serving sizes recommended &#98;&#121; &#116;&#104;&#101; American Diabetes Association:</p>
<p>•  Meat &#97;&#110;&#100; Meat Substitutes: 4-6 oz. per day &#97;&#110;&#100; divided between meals. &#84;&#104;&#105;&#115; &#105;&#115; equivalent &#116;&#111; ¼ cup cottage cheese, 1 egg, 1 tbsp peanut butter, &#111;&#114; ½ cup tofu.<br />
•  Milk: 2-3 servings per day<br />
•  Fruit: 2-4 servings per day<br />
•  Vegetables: 3-5 servings per day<br />
•  Grains &#97;&#110;&#100; Starches: 6-11 servings per day, equivalent &#116;&#111; 1 slice &#111;&#102; bread, ¼ &#111;&#102; a bagel, &#111;&#114; ½ &#111;&#102; &#97;&#110; English muffin &#111;&#114; pita bread.</p>
<p>&#85;&#115;&#101; &#116;&#104;&#105;&#115; Diabetes Food Pyramid &#111;&#110;&#108;&#121; &#97;&#115; a guide &#105;&#110; &#112;&#108;&#97;&#110;&#110;&#105;&#110;&#103; &#121;&#111;&#117;&#114; meals. &#73;&#102; &#121;&#111;&#117; want a more individualized option, consult &#121;&#111;&#117;&#114; dietician.</p>
<p>Tip #3: Draw Lines &#111;&#110; &#89;&#111;&#117;&#114; Plate</p>
<p>Another &#103;&#111;&#111;&#100; way &#116;&#111; ensure &#116;&#104;&#97;&#116; &#121;&#111;&#117; &#97;&#114;&#101; eating a balanced diet &#105;&#115; &#116;&#111; draw a line &#97;&#99;&#114;&#111;&#115;&#115; &#121;&#111;&#117;&#114; plate. &#73;&#116; &#99;&#111;&#117;&#108;&#100; &#111;&#110;&#108;&#121; &#98;&#101; &#97;&#110; imaginary line. &#65;&#115; &#121;&#111;&#117; sit &#116;&#104;&#101;&#114;&#101; &#102;&#111;&#114; a meal, &#116;&#104;&#101; exercise &#109;&#105;&#103;&#104;&#116; even prove &#116;&#111; &#98;&#101; fun.</p>
<p>&#84;&#104;&#101; first step, &#111;&#102; course, &#105;&#115; &#116;&#111; imagine &#116;&#104;&#97;&#116; &#121;&#111;&#117; &#97;&#114;&#101; drawing a line through &#116;&#104;&#101; center &#111;&#102; &#121;&#111;&#117;&#114; plate. &#84;&#104;&#101;&#110;, divide one &#111;&#102; &#116;&#104;&#101; halves &#105;&#110;&#116;&#111; two.</p>
<p>&#84;&#104;&#101;&#110;, fill &#116;&#104;&#105;&#115; section &#119;&#105;&#116;&#104; grains &#111;&#114; starchy foods, such &#97;&#115; rice, pasta, potatoes, corn, &#111;&#114; peas.</p>
<p>&#84;&#104;&#101; &#111;&#116;&#104;&#101;&#114; section &#115;&#104;&#111;&#117;&#108;&#100; comprise &#121;&#111;&#117;&#114; meat &#97;&#110;&#100; meat substitute group &#8211; meat, fish, poultry, &#111;&#114; tofu.</p>
<p>Next, fill half &#111;&#102; &#121;&#111;&#117;&#114; plate &#119;&#105;&#116;&#104; non-starchy vegetables. &#89;&#111;&#117; &#99;&#97;&#110; &#112;&#108;&#97;&#99;&#101; &#116;&#104;&#101;&#114;&#101; broccoli, carrots, cucumbers, salad, tomatoes, &#97;&#110;&#100; cauliflower.</p>
<p>Last, add a glass &#111;&#102; milk &#97;&#110;&#100; a small piece &#111;&#102; roll, &#97;&#110;&#100; eh voila! &#89;&#111;&#117; &#97;&#114;&#101; ready &#116;&#111; eat.</p>
<p>Tip #4: Reading Food &#76;&#97;&#98;&#101;&#108;&#115;</p>
<p>&#87;&#105;&#116;&#104; food &#108;&#97;&#98;&#101;&#108;&#115;, &#105;&#116; &#97;&#108;&#108; comes down &#116;&#111; &#116;&#104;&#101; Nutrition Facts. &#73;&#116;&#8217;s &#116;&#104;&#97;&#116; list &#111;&#102; nutrition information found &#111;&#110; &#116;&#104;&#101; package &#111;&#102; foods sold &#105;&#110; &#116;&#104;&#101; grocery store. Reading food &#108;&#97;&#98;&#101;&#108;&#115; &#99;&#97;&#110; &#104;&#101;&#108;&#112; &#121;&#111;&#117; &#109;&#97;&#107;&#101; wise choices &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; &#116;&#104;&#101; foods &#121;&#111;&#117; &#98;&#117;&#121;. &#84;&#104;&#101; &#108;&#97;&#98;&#101;&#108;&#115; &#119;&#105;&#108;&#108; &#116;&#101;&#108;&#108; &#121;&#111;&#117; &#119;&#104;&#97;&#116; ingredients &#119;&#101;&#114;&#101; used, &#116;&#104;&#101; amount &#111;&#102; calories, &#97;&#110;&#100; &#111;&#116;&#104;&#101;&#114; pertinent information essential &#116;&#111; a diabetes patient.</p>
<p>&#70;&#111;&#114; instance, a typical food &#108;&#97;&#98;&#101;&#108; &#119;&#111;&#117;&#108;&#100; contain &#116;&#104;&#101; total amounts per serving &#102;&#111;&#114; &#116;&#104;&#101; following nutrients:</p>
<p>•  Calories<br />
•  Total &#102;&#97;&#116;<br />
•  Saturated &#102;&#97;&#116;<br />
•  Cholesterol<br />
•  Sodium<br />
•  Total carbohydrate<br />
•  Fiber</p>
<p>&#85;&#115;&#101; &#116;&#104;&#101; nutrition facts found &#105;&#110; food &#108;&#97;&#98;&#101;&#108;&#115; &#116;&#111; compare similar types &#111;&#102; foods &#97;&#110;&#100; &#98;&#117;&#121; &#116;&#104;&#101; one &#116;&#104;&#97;&#116; contains fewer calories, lower fats, cholesterol, etc.</p>
<p>Pay close attention &#116;&#111; free foods &#108;&#105;&#107;&#101; sugar-free gelatin desert, sugar-free ice pops, sugarless gum, diet soft drinks, &#97;&#110;&#100; sugar-free syrups. &#74;&#117;&#115;&#116; &#98;&#101;&#99;&#97;&#117;&#115;&#101; &#116;&#104;&#101;&#121; &#97;&#114;&#101; called &#8220;free&#8221; &#100;&#111;&#101;&#115; &#110;&#111;&#116; mean &#116;&#104;&#101;&#121; &#97;&#114;&#101; entirely free &#111;&#102; calories &#115;&#111; don&#8217;t &#98;&#101; overconfident. Instead, read &#116;&#104;&#101; &#108;&#97;&#98;&#101;&#108;. &#77;&#111;&#115;&#116; free foods &#115;&#104;&#111;&#117;&#108;&#100; &#104;&#97;&#118;&#101; less &#116;&#104;&#97;&#110; 20 calories &#97;&#110;&#100; 5 grams &#111;&#102; carbohydrates per serving.</p>
<p>Another thing, &#8220;&#110;&#111;-sugar added&#8221; means &#110;&#111; sugar &#119;&#97;&#115; added during &#116;&#104;&#101; manufacture &#97;&#110;&#100; packaging &#111;&#102; &#116;&#104;&#101; foods. &#84;&#104;&#101; ingredients &#100;&#111; &#110;&#111;&#116; include sugar. &#72;&#111;&#119;&#101;&#118;&#101;&#114;, &#116;&#104;&#101; food &#109;&#97;&#121; &#98;&#101; high &#105;&#110; carbohydrates still &#115;&#111; &#98;&#101; sure &#116;&#111; read &#116;&#104;&#101; &#108;&#97;&#98;&#101;&#108; carefully.</p>
<p>&#70;&#97;&#116;-free foods &#99;&#111;&#117;&#108;&#100; still mean &#116;&#104;&#97;&#116; &#116;&#104;&#101;&#121; contain lots &#111;&#102; carbohydrates. &#79;&#102;&#116;&#101;&#110;, &#116;&#104;&#101;&#121; contain &#97;&#108;&#109;&#111;&#115;&#116; &#116;&#104;&#101; same amount &#111;&#102; calories &#97;&#115; &#116;&#104;&#101; foods &#116;&#104;&#101;&#121; replace &#115;&#111; &#98;&#101; sure &#116;&#111; pay attention &#116;&#111; &#116;&#104;&#101; &#108;&#97;&#98;&#101;&#108;. Buying &#102;&#97;&#116;-free foods instead &#111;&#102; regular foods &#100;&#111;&#101;&#115; &#110;&#111;&#116; necessarily mean &#116;&#104;&#97;&#116; &#121;&#111;&#117; &#97;&#114;&#101; &#109;&#97;&#107;&#105;&#110;&#103; a wise &#99;&#104;&#111;&#105;&#99;&#101;.</p>
<p>Tip #5: A Word &#97;&#98;&#111;&#117;&#116; Sweets<br />
Now, &#121;&#111;&#117; know &#116;&#104;&#97;&#116; sweets &#97;&#114;&#101; generally discouraged &#97;&#109;&#111;&#110;&#103; diabetes patients. &#72;&#111;&#119;&#101;&#118;&#101;&#114;, having diabetes &#100;&#111;&#101;&#115; &#110;&#111;&#116; necessarily mean &#116;&#104;&#97;&#116; &#121;&#111;&#117; &#99;&#97;&#110;&#110;&#111;&#116; &#104;&#97;&#118;&#101; sweets. Imagine &#104;&#111;&#119; &#98;&#97;&#100; life &#99;&#97;&#110; &#98;&#101; &#102;&#111;&#114; &#116;&#104;&#101; sweet tooth &#119;&#105;&#116;&#104; diabetes. &#66;&#117;&#116; &#97;&#115; long &#97;&#115; &#121;&#111;&#117; keep &#121;&#111;&#117;&#114; intake &#111;&#102; sweets &#105;&#110; moderation, &#116;&#104;&#101;&#114;&#101; &#105;&#115; &#110;&#111; reason &#121;&#111;&#117; &#104;&#97;&#118;&#101; &#116;&#111; eschew sugar &#102;&#114;&#111;&#109; &#121;&#111;&#117;&#114; life forever. &#65;&#102;&#116;&#101;&#114; &#97;&#108;&#108;, glucose (sugar) &#105;&#115; still &#116;&#104;&#101; &#109;&#111;&#115;&#116; basic source &#111;&#102; energy &#116;&#104;&#97;&#116; &#116;&#104;&#101; body needs.</p>
<p>&#83;&#111; sweeten &#121;&#111;&#117;&#114; foods &#119;&#105;&#116;&#104; &#116;&#104;&#101;&#115;&#101; following options:</p>
<p>•  Sugar &#97;&#110;&#100; &#111;&#116;&#104;&#101;&#114; sweeteners &#119;&#105;&#116;&#104; calories: honey, brown sugar, molasses, fructose, cane sugar, &#97;&#110;&#100; confectioners sugar</p>
<p>•  Reduced calorie sweeteners: erythritol, hydrogenated starch hydrolysates, isomalt, lactitol, maltitol, mannitol, sorbitol, &#97;&#110;&#100; xylitol</p>
<p>•  Low calories sweeteners: ascelfume potassium, aspartame, saccharin, &#97;&#110;&#100; sucralose</p>
<p>Research &#104;&#97;&#115; overturned &#116;&#104;&#101; long standing belief &#116;&#104;&#97;&#116; sugar caused diabetes. &#84;&#104;&#101; &#110;&#101;&#119; studies &#115;&#104;&#111;&#119; &#117;&#115; &#116;&#104;&#97;&#116; sugar &#104;&#97;&#115; &#105;&#110; fact &#116;&#104;&#101; same effect &#111;&#110; blood glucose levels &#97;&#115; &#111;&#116;&#104;&#101;&#114; carbohydrates &#108;&#105;&#107;&#101; bread &#97;&#110;&#100; potatoes. Based &#111;&#110; &#116;&#104;&#105;&#115; discovery, experts agree &#116;&#104;&#97;&#116; a diabetic &#99;&#97;&#110; now consume sugar &#97;&#115; long &#97;&#115; &#116;&#104;&#101;&#121; incorporate &#105;&#116; &#105;&#110;&#116;&#111; &#116;&#104;&#101;&#105;&#114; meal &#112;&#108;&#97;&#110; &#116;&#104;&#101; way &#116;&#104;&#101;&#121; &#119;&#111;&#117;&#108;&#100; &#119;&#105;&#116;&#104; &#97;&#110;&#121; ordinary carbohydrate-containing foods.<br />
Now &#116;&#104;&#97;&#116; &#121;&#111;&#117; &#104;&#97;&#118;&#101; &#98;&#101;&#101;&#110; pointed &#116;&#111; &#116;&#104;&#101; &#114;&#105;&#103;&#104;&#116; direction &#119;&#105;&#116;&#104; &#116;&#104;&#101;&#115;&#101; tips &#116;&#111; improve &#121;&#111;&#117;&#114; diabetes diet, &#121;&#111;&#117; &#99;&#97;&#110; &#103;&#111; ahead &#97;&#110;&#100; live a healthier, fuller life &#119;&#104;&#101;&#114;&#101; nothing &#8211; &#110;&#111; carb &#110;&#111;&#114; sweets &#8211; &#105;&#115; denied &#121;&#111;&#117;, &#97;&#115; long &#97;&#115; &#121;&#111;&#117; keep &#105;&#116; &#97;&#108;&#108; &#105;&#110; moderation.</p>
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<p>Nishanth Reddy &#105;&#115; &#97;&#110; author &#97;&#110;&#100; publisher &#111;&#102; many health related website. Visit &#104;&#105;&#115; website &#102;&#111;&#114; more information &#111;&#110; diabetes, including symptoms, diet, child diabetes, type 1 diabetes, type 2 diabetes &#97;&#110;&#100; diabetes prevention.<br />
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		<title>What are the chances of our baby having diabetes?</title>
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		<pubDate>Mon, 04 May 2009 14:27:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tamsin</dc:creator>
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